年

月日

地域

山系

山名

日本

百名山

標高

累積

標高差

距離

満足度

難度

疲労度

温泉

足

概要（ルート等）

13

11/9

長野

山梨

北八ヶ岳

きたやつがたけ

丸山まるやま

中山なかやま

ニュウ

-

2329

2496

2352

+610

-610

10.0

★★

★★

★

★★

車

麦草峠−丸山−高見石−中山−ニュウ−

白駒池−麦草峠

山より下界の方が景色が良かった!!?

10/19

山形

福島

吾妻連峰

あづま

西吾妻山にしあづまやま

20

2035

+424

-1308

10.0

★★

★★

★★

★

車

ロ

リ

北望台−人形石−大凹−梵天岩−天狗岩−

西吾妻山−西吾妻小屋−若女平−登山口

−湯元駅

初雪直後で残雪有り

9/23

長野

岐阜

北アルプス

下山

54

3180

2280

40.7

★★★

★★★

★★★

★

車

タ

バ

ババ平−横尾−徳沢−明神−上高地

9/22

槍ヶ岳やりがたけ

ババ平−大曲−水俣乗越−東鎌尾根−槍ヶ岳

−槍沢−天狗原（ピストン）−ババ平（テン泊）

景色最高

9/21

アプローチ

上高地−明神−徳沢−横尾−ババ平（テン泊）

8/17

静岡

長野

南アルプス

下山

-

2401

+230

-1527

6.4

★

★★

★★

★★

車

聖平小屋−西沢渡−便ヶ島

超弩級の下り

8/16

上河内岳かみこうちだけ

南岳みなみだけ

聖岳ひじりだけ

167

85

2803

2702

3013

+1362

-1508

11.8

★★★

★★

★★★

-

茶臼小屋−上河内岳（ピストン）−南岳−

聖平小屋−聖岳（ピストン）（テン泊）

眺望抜群の稜線歩きだったが･･･

8/15

光岳てかりだけ

イザルガ岳

易老岳いろうだけ

希望峰きぼうほう

仁田岳にっただけ

茶臼岳ちゃうすだけ

86

243

2591

2540

2354

2500

2524

2604

+814

-913

10.8

★★

★

★★

-

光小屋−光岳（ピストン）−イザルガ岳（ピストン）

−易老岳−希望峰−仁田岳（ピストン）−茶臼岳

−茶臼小屋（テン泊）

せっかくの稜線歩きも、眺望に恵まれず

テント組み立て後、土砂降り＆雷　怖っ!!!

8/14

易老岳いろうだけ

-

2354

+1900

-359

9.6

★

★

★★★

-

便ヶ島−易老渡−易老岳−光小屋（テン泊）

超弩級の登り

8/4

新潟

群馬

利根川源流

平ヶ岳ひらがたけ

26

2141

+1006

-1006

8.9

★★★

★

★★

★

車

バ

中ノ又登山口−玉子石−平ヶ岳−姫ノ池

−中ノ又登山口

雲上の楽園。いつか山頂泊で行きたい

8/3

新潟

越後三山

魚沼駒ヶ岳

うおぬまこまがたけ

25

2003

+1324

-1324

14.8

★

★

★★★

★

車

枝折峠−明神峠−小倉山−百草ノ池−

駒の小屋−駒ヶ岳（ピストン）

天気が良ければ･･･

避難小屋に泊まってマッタリした方が良さそう

6/9

東京

埼玉

奥多摩

おくたま

蕎麦粒山そばつぶやま

天目山てんもくさん

-

1473

1576

+1661

-1479

15.7

★★

★

★★★

★

車

バ

川乗橋−笙ノ岩山−蕎麦粒山−

一杯水避難小屋−天目山−一杯水避難小屋

−東日原

奥多摩はきつい

6/1

福島

安達太良連峰

あだたら

薬師岳やくしだけ

安達太良山あだたらやま

21

1353

1700

+841

-841

10.8

★★★

★

★

★★★

★★

車

奥岳−薬師岳−安達太良山−

矢筈ヶ森直下分岐−峰ノ辻−くろがね小屋

−勢至平分岐−奥岳

山自体も良いが、くろがね小屋の温泉は最高

温泉は二ヶ所

5/18

東京

埼玉

奥多摩

おくたま

一石山いっせきさん

人形山にんぎょうやま

金袋山きんたいさん

篶坂ノ丸すずさかのまる

ウトウの頭うとうのかしら

大京谷ノ峰

だいきょうだにのみね

水松山あららぎさん

1671ピーク

天祖山てんそさん

-

1007

1176

1325

1456

1588

1602

1699

1671

1723

+1600

-1600

16.0

★★

★★

★★★

★

車

タワ尾根・長沢背陵経由の天祖山グルリップ

八丁橋−一石山神社−ウトウの頭−水松山

−天祖山−八丁橋

戸倉三山と並び、奥多摩で二つしかない

上級者向けコースの変形版

「上級」にも色々あるが、ここでは「体力」面を

示しているようだ

4/28

-4/29

岐阜

長野

北アルプス

穂高連峰

ほだかれんぽう

西穂 丸山

にしほ まるやま

西穂 独標

にしほ どっぴょう

-

2452

2701

+801

-801

8.9

★★★

★

★

-

車

ロ

西穂高口−西穂山荘−丸山−独標−丸山

−西穂山荘（テン泊）−西穂高口

新雪トレッキング＆雪上テント泊

天気に恵まれ、素晴らしい眺望

4/13

山梨

埼玉

奥秩父

おくちちぶ

笠取山かさとりやま

-

1953

+793

-793

10.3

★★

★

★

★

車

作場平口−ヤブ沢峠−笠取小屋−

小さな分水嶺−笠取山−水干−笠取小屋−

一休坂−作場平口

富士山と南アルプスの眺望

3/9

長野

群馬

浅間山

あさまやま

車坂山くるまざかやま

トーミの頭

黒斑山くろふやま

(43)

2053

2308

2404

+476

-476

5.3

★★

★

★

★

車

車坂峠−車坂山−（南コース）−トーミの頭

−黒斑山−トーミの頭−（中コース）−車坂峠

スノウトレッキング

浅間山本体の素晴らしい眺望

2/22

-2/24

北海道

-

流氷見学ツアー

-

-

-

-

★★★

-

-

★★

★★

飛

バ

車

【番外編】

釧路湖（スノーモービル、四輪バギー）

釧路港よりオーロラ号で流氷見学

釧路湿原・鶴見台（丹頂）

摩周湖

斜里駅よりノロッコ号で流氷見学

紋別港よりガリンコ号で流氷見学

層雲峡氷瀑祭

銀河･流星の滝

旭山動物園

1/27

東京

奥多摩

戸倉三山

とくらさんざん

今熊山いまくまやま

刈寄山かりよせやま

市道山いちみちやま

臼杵山うすきやま

-

505

687

793

842

+1462

-1511

14.8

★★

★

★★★

★

車

今熊神社−刈寄山−市道山−臼杵山−

瀬音の湯

奥多摩を登り尽くした人が行くという戸倉三山

低山の縦走ではあるが、アップダウンが激しく

侮れない

1/5

神奈川

東京

山梨

甲武相

国境尾根

こうぶそう

こっきょうおね

生藤山しょうとうさん

三国山みくにやま

熊倉山くまくらやま

-

990

960

966

+830

-830

8.6

★

★

★

-

車

石楯尾神社−佐野川峠−甘草水−三国峠−

生藤山−三国山−熊倉山−軍荼利神社−

井戸バス停−石楯尾神社

新年初山行

12

12/8

-9

東京

山梨

奥多摩

おくたま

七ツ石山ななついしやま

雲取山くもとりやま

(66)

2017

+1727

-1727

20.8

★★

★

★

-

車

小袖−堂所−七ツ石山−小雲取山−雲取山

−小雲取山−七ツ石小屋（泊）−堂所−小袖

忘年山行

営業小屋なのに超盛り上がった

12/2

長野

北八ヶ岳

きたやつがたけ

東天狗岳

ひがしてんぐだけ

-

2640

+833

-833

9.0

★★★

★★

★

★★

車

渋ノ湯−黒百合ヒュッテ−東天狗岳（ピストン）

３６０°の大展望

１２本爪アイゼンデビュー

11/3

長野

山梨

南八ヶ岳

みなみやつがたけ

編笠山あみがさやま

西岳にしだけ

-

2524

2398

+1291

-1291

10.9

★★★

★

★

★

車

富士見高原−編笠山−青年小屋−西岳

−富士見高原

３６０°の大展望

10/13

-14

長野

北アルプス

常念岳じょうねんだけ

56

2857

+1687

-1687

14.7

★★★

★

★

★

車

一ノ沢−常念乗越（テン泊）−常念岳（ピストン）

３６０°の大展望

中でも穂高連峰･槍ヶ岳の素晴らしい眺望

9/29

長野

中央アルプス

千畳敷カール

せんじょうじき

-

2612

+58

-58

0.9

★★★

★

★

★

★

車

ロ

千畳敷カール散策（観光）

紅葉が始まっていた

温泉は二つ

9/15

-16

岐阜

北アルプス

-

-

2022

+1243

-1431

19.9

×

★

★★★

★★

車

ロ

鍋平−新穂高−ワサビ平−シシウドが原（ピストン）

双六・西鎌経由槍ヶ岳敗退

8/18

静岡

長野

南アルプス

赤石山脈

あかいし

赤石岳あかいしだけ

(84)

3120

+251

-2234

8.6

★★

★★★

★★★

★★

車

バ

赤石岳避難小屋−赤石岳−富士見平−赤石小屋

−椹島

ご来光

過去最大の下り

8/17

赤石岳あかいしだけ

小赤石岳こあかいしだけ

荒川中岳

あらかわなかだけ

悪沢岳わるさわだけ

丸山まるやま

千枚岳せんまいだけ

84

83

3120

3081

3083

3141

3033

2880

+1336

-835

10.0

★★★

★★

★★

-

千枚小屋−千枚岳−丸山−悪沢岳−荒川中岳

−荒川小屋−大聖寺平−小赤石岳−赤石岳−

赤石岳避難小屋（泊）

3,000m稜線トレッキング

午後は雷雨（怖っ!!）

8/16

千枚小屋への登り

-

2604

+1599

-117

9.3

★

★★

★★

-

椹島（前泊：テント）−千枚尾根−千枚小屋（泊）

樹林帯をひたすら登る

展望台から全行程が見えた

7/28

長野

南八ヶ岳

みなみやつがたけ

峰の松目みねのまつめ

2567

+837

-837

9.7

★

★

★

★★★

車

桜平−夏沢鉱泉−オーレン小屋−峰の松目（ピストン）

八ヶ岳の「八ッ」の峰全制覇

6/30

新潟

三国山脈

みくにさんみゃく

前巻機まえまきはた

巻機山まきはたやま

27

1851

1967

+1395

-1395

11.6

★★★

★

★

★

車

桜坂駐車場−井戸尾根コース−巻機山（ピストン）

百花繚乱、眺望抜群

6/23

長野

新潟

越後山脈

えちごさんみゃく

神楽ヶ峰かぐらがみね

苗場山なえばやま

32

2030

2145

+1280

-1280

15.5

★★★

★

★★★

★

車

駐車場−和田小屋−神楽ヶ峰−苗場山（ピストン）

山頂部の高層湿原は見事

5/13

山梨

道志山塊

どうしさんかい

鹿留山ししどめやま

子ノ神ねのかみ

杓子山しゃくしやま

高座山たかざすやま

-

1632

1640

1598

1304

+946

-946

11.5

★★

★★

★★

★

車

内野コミュニティセンター−立ノ塚峠−

鹿留山−子ノ神−杓子山−高座山−

内野コミュニティセンター

富士山と南アルプスの眺望

GPS使ってみた

4/28

岐阜

長野

北アルプス

穂高連峰

ほだかれんぽう

西穂丸山

にしほまるやま

-

2452

+420

-420

4.4

★★★

★

★

★

車

ロ

西穂高口−西穂山荘−丸山（ピストン）

スノウトレッキング

雪山の大展望

4/21

新潟

群馬

谷川連峰

たにがわ

れんぽう

（谷川岳）

トマノ耳

(30)

1963

+772

-772

5.9

★★★

★

★★

★★

車

ロ

天神平−天神尾根−トマノ耳（ピストン）

スノウトレッキング

雲海と雪山の大展望

4/8

山梨

大菩薩連嶺

だいぼさつ

れんれい

甲州高尾山

こうしゅうたかおさん

-

1120

+979

-639

9.2

★★

★

★★

-

電

勝沼ぶどう郷駅−大善寺−甲州高尾山

−甲州御岳神社・展望台−大滝不動尊

−林道途中

南アルプスと富士山展望

4/1

山梨

道志山塊

どうしさんかい

御正体山

みしょうたいやま

147

1682

+1096

-1096

11.0

★

★

★★

★

車

道坂トンネル−ガンギ沢ノ頭−

岩下ノ丸−牧ノ沢山−御正体山

（ピストン）

雪はだいぶ減ったが、ツルツルに

凍っていて参った

3/11

東京

埼玉

奥武蔵

おくむさし

棒ノ嶺ぼうのみね

-

969

+865

-865

8.4

★★

★

★

★

車

さわらびの湯−白谷橋−岩茸石−

権次入峠−棒ノ嶺−権次入峠−

岩茸石−白地平−さわらびの湯

スノウトレッキング

2/12

長野

南アルプス

入笠山にゅうがさやま

240

1955

+298

-298

3.9

★★★

★

★

★★

車

ロ

ゴンドラ山頂駅−入笠湿原−入笠山

（ピストン）

スノーシューイング

365°の大展望

2/4

東京

奥多摩

おくたま

高水三山

高水山たかみずさん

岩茸石山

いわたけいしやま

惣岳山そうがくさん

-

759

793

756

+827

-829

9.3

★★

★

★

-

電

軍畑駅−高水山−岩茸石山−惣岳山

−御嶽駅

スノウトレッキング

1/28

山梨

-

平沢山ひらさわやま

飯盛山めしもりやま

-

1653

1643

+306

-306

4.1

★★

★

★

★★

車

獅子岩−平沢山−飯盛山−獅子岩

スノーシューイング

11

12/10

-11

東京

奥多摩

おくたま

愛宕山あたごやま

鋸山のこぎりやま

鞘口山さいぐちやま

クロノ尾山くろのおやま

御前山ごぜんやま

惣岳山そうがくさん

サス沢山さすさわやま

-

1405

+1529

-1334

12.3

★★

★

★★

★

車

バ

奥多摩駅−愛宕山−鋸山−鞘口山−

クロノ尾山−(避難小屋泊)−御前山−

惣岳山−サス沢山−小河内ダム

忘年山行

避難小屋にて宴会

今シーズン初のスノウトレッキング

11/26

長野

霧ヶ峰

きりがみね

車山くるまやま

(62)

1925

+118

-118

3.6

★★★

★

★

★★

★

車

車山肩−霧ヶ峰（ピストン）

澄んだ空気の中、３６５°の大展望

これほど鮮明に見えたことはかつてない

温泉は二つ

11/12

神奈川

東丹沢

ひがしたんざわ

鍋割山なべわりやま

小丸こまる

-

1273

1341

+1210

-1210

10.5

★

★

★

★

車

表丹沢県民の森−二俣−後沢乗越−

鍋割山−小丸−二俣−表丹沢県民の森

鍋焼きうどんに舌鼓

10/8

-10/9

長野

静岡

南アルプス

三伏山さんぷくやま

本谷山ほんたにやま

塩見岳しおみだけ

82

2615

2658

3052

+2663

-2663

25.5

★★★

★★

★★★

★

車

鳥倉林道ゲート−豊口山登山口−三伏峠

−本谷山−塩見岳（ピストン）

３６５度の大展望

9/23

-9/24

岐阜

北アルプス

笠ヶ岳かさがたけ

57

2897

+2271

-2271

25.4

★★★

★

★★★★

★★

車

ロ

鍋平駐車場−鍋平高原駅、

新穂高温泉駅−笠新道−笠ヶ岳（ピストン）

笠新道のきつい登り

槍ヶ岳･穂高連峰の素晴らしい眺望

３６５度の大展望

8/19

富山

岐阜

長野

北アルプス

雲の平

下山

-

-

+653

-1879

16.5

★

★★★

★★★★

★★

車

雲の平−薬師沢小屋−太郎兵衛平−折立

薬師沢への悪路の下りと、太郎兵衛平への

きつい登り返し。最後は延々と下り

子熊との遭遇

8/18

高天原たかまがはら

-

2054

+811

-811

12.0

★★

★★

★★

★★★

雲の平−高天原小屋−高天原温泉（ピストン）

秘湯「高天原温泉」を満喫

8/17

鷲羽岳わしばだけ

ワリモ岳わりもだけ

水晶岳すいしょうだけ

祖父岳じいだけ

53

-

52

-

2924

2888

2986

2825

+891

-886

10.6

★

★★

★★★

-

三俣山荘−鷲羽岳−ワリモ岳−水晶小屋

−水晶岳−水晶小屋−ワリモ北分岐

−祖父岳−雲の平（泊）

霧と強風、雨に祟られピークハントのみ

雷鳥との遭遇

雲の平（スイス庭園）の素晴らしい景色

8/16

三俣蓮華岳

みつまたれんげだけ

256

2841

+696

-490

6.2

★

★★

★

-

黒部五郎小舎−三俣山荘−三俣蓮華岳−

三俣山荘（泊）

鷲羽岳・水晶岳の素晴らしい眺望

8/15

北ノ俣岳きたのまただけ

赤木岳あかぎだけ

黒部五郎岳

くろべごろうだけ

-

-

51

2662

2622

2840

+947

-898

12.7

★★

★★

★★★

-

薬師峠−太郎山−北ノ俣岳−赤木岳−

黒部五郎岳−黒部五郎小舎（泊）

雷鳥との遭遇

黒部五郎岳カールの素晴らしい眺め

8/14

薬師岳やくしだけ

50

2926

+674

-674

6.1

★★

★

★

-

薬師峠−薬師平−薬師岳（ピストン）（泊）

剱・立山・後立・裏銀座・表銀座・槍・水晶の

素晴らしい眺望

8/13

薬師峠への登り

-

-

+1134

-166

8.3

★

★

★★★

-

折立−太郎兵衛平−薬師峠（泊）

延々と続く登り

7/27

スイス

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

バ

ベルン観光、ルツェルン観光、チューリッヒ観光

グラッドブルク（泊）

7/26

ベルナー・

オーバー

ラント

山群

ユングフラウヨッホ

（鞍部）

シルトホルン

-

3454

2971

?

2.5

★★★

★

★

-

電

ロ

バ

グリンデルワルド＝ユングフラウヨッホ

アイガーグレッチャー＝クライネシャイデック

（ハイキング）

クライネシャイデック＝シルトホルン

グリンデルワルド（泊）

アイガー･メンヒ･ユングフラウ･大アレッチ氷河の

眺望

7/25

フランス

モンブラン

山群

エギーユ・デュ・ミディ

-

3842

-

-

★

-

-

-

バ

ロ

シャモニ―＝エギーユ・デュ・ミディ展望台

世界遺産ラヴォー地区散策

インターラーケンでフォークロアディナーショー

グリンデルワルド（泊）

モンブラン眺望のはずが・・・

7/24

スイス

ヴァリス

アルプス

ゴルナーグラート

スネガ

-

3089

2300

?

2.7

?

★★

★★

★

★

-

電

ケ

ゴルナーグラート展望台

ローテンボーデン＝リッフェルベルク

（ハイキング）

スネガ展望台＝ツェルマット（ハイキング）

ツェルマット（泊）

モンテローザ･マッターホルンの眺望

7/23

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

バ

電

バートラガツ（泊）、マイエンフェルト（ハイジの村）

ランドヴァッサー橋、氷河特急一等車の旅

ツェルマット（泊）

世界遺産列車の旅

7/16

-17

長野

後立山連峰

うしろたてやま

白馬乗鞍岳

はくばのりくらだけ

小蓮華山これんげやま

-

2452

2769

+1203

-1203

16.0

★★★

★

★★

★

車

ロ

栂池自然園駅−銀嶺水−天狗平−乗鞍岳−

白馬大池（テン泊）−白馬大池−小蓮華山

（ピストン）−乗鞍岳−天狗平−銀嶺水−

栂池自然園−自然園駅

後立山連峰の眺望

6/19

長野

新潟

頸城山塊

くびきさんかい

雨飾山あまかざりやま

31

1963

+1048

-1048

8.0

★★★

★★

★★

★★

車

雨飾高原キャンプ場−ぶな平−荒菅沢−

笹平−雨飾山（ピストン）

百花繚乱のお花畑、火打山・北アルプス眺望

6/4

山梨

奥秩父山塊

おくちちぶ

さんかい

北奥千丈岳

きたおくせんじょうだけ

国師ヶ岳こくしがたけ

-

2601

2592

+274

-274

3.1

★★★

★

★

★

車

大弛峠−北奥千丈岳−国師ヶ岳−大弛峠

富士山･南ア･八ヶ岳の眺望

5/14

山梨

大菩薩山塊

だいぼさつ

さんかい

大菩薩嶺

だいぼさつれい

(70)

2056

+540

-540

7.4

★★

★

★

★★

車

上日川峠−福ちゃん荘−大菩薩峠−雷岩

−大菩薩嶺−雷岩−福ちゃん荘−上日川峠

富士山･南ア･奥多摩の眺望

5/3

-5

山梨

南アルプス

鳳凰山

ほうおうざん

砂払岳すなばらいだけ

薬師岳やくしだけ

観音岳かんのんだけ

(79)

2688

2780

2840

+1945

-1945

21.2

★★★

★

★★★

★★

車

夜叉神の森−夜叉神峠−杖立峠−苺平−

南御室小屋（テン泊）−砂払岳−薬師岳−

観音岳（ピストン）（テン泊）−苺平−杖立峠

−夜叉神峠−夜叉神の森

スノーキャンプ＆南ア大展望

4/10

長野

美ヶ原

うつくしがはら

王ヶ頭おうがとう

(61)

2034

+124

-124

6.9

★★

★

★

★★★

車

山本小屋−美しの塔−王ヶ頭（ピストン）

スノーハイク＆北アルプス眺望

3/5

-6

長野

北アルプス

上高地かみこうち

-

1545

+875

-875

21.2

★★★

★

★★★

★

車

釜トンネル入り口−大正池−田代池−河童橋

−小梨平（泊）−明神−明神池−河童橋−

ウエストン碑−田代橋−大正池ホテル−

釜トンネル入り口

スノーシュートレッキングツアー

初めて雪上テントを経験

2/13

山梨

西丹沢

にしたんざわ

大室山おおむろやま

-

1588

+1160

-1160

9.9

★★

★

★★

★

車

用木沢出会−犬越路−大室山（ピストン）

新雪ハイク（一部ラッセル）

2/5

長野

霧ヶ峰

きりがみね

車山くるまやま

蝶々深山

ちょうちょうみやま

(62)

1925

1836

+262

-262

5.7

★★

★

★

★

車

リ

車山山頂駅−車山−車山乗越−蝶々深山−

分岐−車山肩−車山−車山山頂駅

スノーシューデビュー

1/22

神奈川

西丹沢

にしたんざわ

畦ヶ丸あぜがまる

-

1293

+890

-995

10.0

★★

★

★

★

車バ

西丹沢自然教室−善六のタワ−畦ヶ丸−

一軒家避難小屋−大滝橋

氷瀑や氷のオブジェ

1/9

神奈川

東丹沢

ひがしたんざわ

鍋割山なべわりやま

塔ノ岳とうのだけ

-

1273

1491

+1395

-1395

13.1

★★

★

★★

★

車

表丹沢県民の森−二股−後沢乗越−鍋割山

−小丸−塔の岳−堀山の家−二股−

表丹沢県民の森

鍋割山頂で名物の鍋焼きうどん

10

12/18

東京

奥多摩

おくたま

本仁田山ほにたやま

-

1225

+994

-1008

8.6

★

★

★

★

車

電

奥多摩駅−安寺沢−大休場尾根−本仁田山

−瘤高山−大根ノ山ノ神−鳩ノ巣駅

忘年山行

12/5

長野

北八ヶ岳

きたやつがたけ

茶臼山ちゃうすやま

-

2384

+322

-322

5.4

★★

★

★

★★

車

山頂駅−五辻−茶臼山（ピストン）

今シーズン初のスノウトレッキング

霧ヶ峰

きりがみね

車山くるまやま

(62)

1925

+118

-118

3.6

★★★

★

★

-

車山肩−霧ヶ峰（ピストン）

３６０°の絶景

11/27

長野

南八ヶ岳

みなみやつがたけ

西岳

にしだけ

-

2398

+1092

-1092

8.8

★★

★

★★

★

車

富士見高原ゴルフ場−不動清水−西岳−

不動清水−盃流し−富士見高原ゴルフ場

冠雪した山々の眺望

11/21

東京

奥多摩

おくたま

浅間嶺

せんげんれい

-

890

+1264

-882

14.1

★

★

★★

★

車

バ

払沢の滝駐車場−払沢の滝−駐車場−

時坂峠−蕎麦屋−浅間嶺展望台−浅間高原

−人里分岐−仲の平分岐−数馬の湯、

本宿役場前BS−払沢の滝駐車場

旧甲州裏街道を巡る山旅。

11/3

長野

北八ヶ岳

きたやつがたけ

ニュウ

-

2352

+288

-288

6.6

★★

★

★

★★★

車

白駒池駐車場−白駒池−ニュウ（ピストン）

霧氷の世界

10/24

新潟

頸城山塊

くびきさんかい

下山

-

-

+150

-1073

6.3

★

★★

★★

★★★

車

黒沢池ヒュッテ−三ツ峰−大倉分岐−

燕新道−燕温泉

10/23

火打山ひうちやま

34

2462

+681

-681

9.3

★★★

★

★★

-

黒沢池ヒュッテ−高谷池ヒュッテ−火打山

−高谷池ヒュッテ−黒沢池ヒュッテ（テン泊）

快晴、360°の大展望

後立（北ア）が近い。富士山もバッチリ。

10/22

妙高山みょうこうさん

33

2454

+1557

-632

8.1

★★

★★

★★

-

燕温泉−北地獄谷−天狗堂−妙高山−

大倉乗越−黒沢池ヒュッテ（テン泊）

ガスで眺望はイマイチ。

10/11

長野

群馬

浅間山

あさまやま

トーミの頭あたま

前掛山まえかけやま

43

2308

2524

+1249

-1249

12.0

★★★

★

★★

★

車

車坂峠−南コース−トーミの頭−草滑り−

湯の平−前掛山−湯の平−草滑り−

トーミの頭−中コース−車坂峠

北ア・八ヶ岳・富士山の眺めが最高

強風で飛ばされそうだった

10/10

篭ノ登山

かごのとやま

東篭ノ登山

ひがしかごのとやま

西篭ノ登山

にしかごのとやま

-

2227

2212

+342

-342

3.7

★

★

★

★★★

★★

車

池ノ平−東篭ノ登山−西篭ノ登山（ピストン）

四阿山の眺望よし

温泉は二つ

9/20

山梨

静岡

南アルプス

北部

白峰三山

しらね

北岳きただけ

80

3193

+374

-1750

7.1

★★★

★

★★

★★

乗

車

北岳山荘−北岳−小太郎尾根−草滑り

−白根御池小屋−広河原

360度の大展望

塩見岳・仙丈ヶ岳・甲斐駒ヶ岳・鳳凰山

北ア・八ヶ岳・富士山の眺めが最高

急な下りは体力消耗

9/19